Целлюлит – большая проблема для многих женщин. Кстати сказать, современная проблема, ведь еще лет 50 назад никто с ней не только не боролся, но зачастую и не знал о ее существовании…. Зато сейчас вопросы «как справиться с целлюлитом», «как побороть целлюлит, как от него избавиться» не сходят со строк поисковиков, страниц популярных журналов и сайтов о красоте и здоровье.
Реклама призывает купить чудодейственные средства от целлюлита, но все равно главным и наиболее эффективным методом борьбы с ним остается антицеллюлитный массаж. Ручной и аппаратный, с применением различных масел, кремов и скрабов или же самомассаж в домашних условиях.
Главный вопрос для потребителей услуг — Что лучше выбрать – ручной или аппаратный антицеллюлитный массаж? Давайте выбирать!
Не надо обольщаться и ждать чуда — во всей Пензе найдется менее десятка высококлассных массажистов, которые могут справиться с запущенным целлюлитом высокой стадии. Да и среди косметологических аппаратов не все способны на это.
И тот, и другой способ борьбы с целлюлитом имеют целью одно и то же: освободить жировые отложения субдермального слоя кожи из множества очагов застоя, образующих под кожей структуру, которая напоминает перепутанную паутину и придает коже неприятный внешний вид апельсиновой корки. Конечно, для выбора той или иной техники корректирующего массажа желательно бы знать и понимать механизм возникновения целлюлита, его причины. Вид массажа также зависит от стадий целлюлита.
Как антицеллюлитный массаж делается руками и аппаратными методиками
Обе процедуры – и ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж занимают по времени около 30 минут. Курс 10 — 20 процедур при посещении салона красоты клиентом трижды в неделю. По истечении этого срока результаты говорят сами за себя.
Процедуры стимулируют развитие «белков молодости» — эластина и коллагена, улучшают циркуляцию и обеспечивают лимфодренаж. В результате сокращается количество жировых клеток и достигается цель массажа. Кроме того, массаж делает мышцы бедер и ягодиц более упругими.
Итак, аппаратный массаж или ручная работа? Что лучше выбрать, приходя в салон красоты или СПА?
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно четко знать, что представляет собой такое явление, как целлюлит. Внешне это расстройство выражается в появлении множественных бугорков и впадинок на коже, вызванных перераспределением подкожного жира в очагах его застоя при нарушенной циркуляции подкожных флюидов.
Техника и механизм действия ручного массажа, способствует избавлению от целлюлита. Для большинства людей, незнакомых с методами антицеллюлитного массажа, по-прежнему актуальным является вопрос: работают ли вообще эти способы? Многочисленные заявления тех, кто уже прошел через процедуры, а также вполне солидные научные исследования с уверенностью отвечают: «Да!»
Теперь рассмотрим «работу» аппаратного массажа.
Применение маханических вакуумных массажеров позволило обеспечить последовательное присасывание небольших участков кожи, что заставляет лишнюю жидкость покидать участки застоя. Некоторые аппараты с присосками снабжены также специальными массирующими роликами. Ряд аппаратов позволяет создавать перемещаемую кожную складку, что прежде достигалось только с помощью ручного массажа.
Что эффективнее – аппараты или руки?
В результате исследовний по сравнению ручного и аппаратного массажей выяснилось, что у 91% женщин, прошедших лечение целлюлита с помощью вакуумных массажеров, наблюдалось существенное улучшение внешнего вида кожи.
По результатам проведения курса ручного массажа среди ста женщин в возрасте от 25 до 55 лет у 95% отмечено снижение объема бедер, а у 86% это снижение достигло 12-13 см.
Для чистоты эксперимента клиентки не пользовались другими способами коррекции фигуры до конца курса специально не меняли режим питания и характер физических нагрузок. Поэтому снижение массы тела у контрольной группы за тот же период не превысило 0,5 кг.
Профессиональные массажисты и косметологи также сообщают о хороших результатах при применении вакуумных массажеров. Результат становится заметным после 5-8 сеансов.
Хорошим подтверждением эффективности как аппаратного, так и ручного массажа служат исследования, где добровольцам обещали бесплатное хирургическое перераспределение жира (липосакцию) в случае, если массаж не поможет. Большинство из них были вполне удовлетворены результатом и отказались от липосакции.
Все больше врачей в настоящее время рассматривают вакуумный массаж как альтернативу липосакции.
Естественно, обнадеживающие результаты исследований — это не гарантия того, что массаж поможет каждому, страдающему от целлюлита. Главным противопоказанием, естественно, является избыточный вес. В первую очередь таким людям необходимо тем или иным способом сбросить вес, а уж потом «доводить» фигуру и состояние кожи с помощью массажа.
Что выбрать – ручной или аппаратный массаж?
Курс антицеллюлитного массажа — это вовсе не развлечение, а серьезная процедура, порой болезненная, и имеющая свои противопоказания . И чтобы добиться красивой фигуры без целлюлита, надо набираться терпения.
Многие специалисты говорят, что появление множественных синяков — это нормальная реакция кожи на антицеллюлитный вакуумный массаж, и ручной антицеллюлитный массаж. Многие профессионалы не согласны с данным мнением (и мы находимся в числе последних). Ведь синяк – это микроразрыв сосудов, следовательно, мастер неправильно приложил силу во время процедуры. Массаж подействует и без синевы на теле, главное- правильно подобрать методику и ПОСТЕПЕННО увеличивать силу воздействия приемов. Тогда сосуды привыкают к нагрузке и синяков не будет.
Качественный профессиональный массаж не должен оставлять синяков и опытные мастера это знают. Так что и в лето можно ходить на массаж, а потом на пляж! Вопрос в том, чтобы оператор вакуумного массажа умел и имел бы возможность регулировать давление в присосках, а мастер ручного массажа владел несколькими методиками массажа и правильно применил их в каждом случае (формы и стадии целлюлита).
Плюсы ручного массажа. Тепло прикосновения человеческих рук не заменит никакая машина. Чуткие пальцы ощущают каждый см тела, реагируют моментально на любые изменения во время процедуры и автоматически меняют силу воздействия на более комфортные для клиента.
Плюсы аппаратного массажа. Существуют аппараты, специально разработанные для лечения целлюлита, работают они без усталости, что надежно. Человек – не машина, он может уставать. К тому же среди массажистов встречаются как хорошие, так и плохие специалисты. Но справедливости ради надо заметить, что и нужную именно для Вашей проблемы программу на аппарате также должен подобрать специалист, т.е. человеческий фактор все же присутствует и здесь.
Плюсы ручного массажа. Массажист видит ситуацию, оценивает ее и более гибко, осознанно выстраивает свою работу.
Плюсы аппаратного массажа. Аппаратный массаж может достичь глубокого проникновения для того, чтобы устранить затвердевшие коллагеновые тяжи между клетками.
Плюсы ручного массажа. Ручной массаж сильнее и используются различные приемы — от специальных разминаний до тонизирующей вибрации и пощипываний. Это значит он быстрее справляется с задачей борьбы с целлюлитом и «попутно» решает еще проблему атонии мышц и кожи.
Плюсы аппаратного массажа. Аппаратный массаж – менее болезненная процедура, многие пациенты даже засыпают во время нее
Минусы ручного массажа. HandMade по определению не может быть дешевым
Минусы аппаратного массажа. Обычно используются только 1-2 вида воздействия по технике приема.
Плюсы аппаратного массажа. Дешевле, чем ручной
Плюсы ручного массажа – физиологичная процедура, естественно принимаемая нашим организмом.
Плюсы аппаратного массажа. Существуют массажные аппараты с регулируемой силой воздействия, когда можно подбирать уровень интенсивности в соответствии с чувствительностью кожи клиента.
Уверенно сказать – что лучше, ручной массаж или аппаратный в деле борьбы с целлюлитом не представляется возможным. Активно развиваются оба направления, значит борьба и противостояние между ними далеко не окончены)))
Косметологическое оборудование для массажа и аппаратные технологии постоянно совершенствуются. Например, некоторые современные косметологические комплексы имеют возможность видеть толщину оттягиваемого валика кожи и регулировать ее в процессе массажа. Другие обладают тремя режимами для мягкого, среднего и глубокого массажа. Разнообразие массирующих манипул также способствует правильному выбору индивидуальной программы.
Совершенствуются и ручные массажные методики. Многие массажисты осваивают все новые приемы, комбинируют ручной массаж как с аппаратным воздействием, так и со СПА процедурами (грязевыми аппликациями, обертываниями и т.п.). Активно используют крема, лосьоны и другие антицеллюлитные средства. Рекомендуют специальную диету, напитки, пищевые добавки.
Мнение специалистов нашего салона – идеальный вариант достижения максимального результата и продолжительного эффекта, это сочетание обоих видов корректирующего массажа. Необходимо составить индивидуальные программы комплексной антицеллюлитной терапии, объединяющую и ручные, и аппаратные массажи, специальные корректирующие и детокс обертывания на профессиональной косметике, консультации по питанию, физическим нагрузкам и домашней профилактике целлюлита и лишнего веса.