Теплые летние месяцы и следующая за ними бархатная пора “бабьего лета” – самое популярное время для отпусков. Особенно привлекательно оно для тех, кто хочет съездить на море вместе с родными, ведь у детей летние каникулы, а самые подходящие для семейного отдыха страны активно принимают гостей. Выбрав тур, мы погружаемся в приятные хлопоты: выбираем одежду и купальные принадлежности, скупаем средства для загара, укладываем все это в чемодан. Наши мысли уносятся в чудесные заморские страны, к приятным часам, проводимым в блаженной неге под зонтиком на пляже, с прохладным напитком в руке.
Однако отдых с детьми может таить в себе немало моментов, которые могут в итоге сильно испортить настроение и впечатление от отпуска. Чтобы свести возможные неприятности к минимуму, а еще лучше к нулю, подготовку стоит начинать до отлета.
Каждому родителю хорошо известно, что морской воздух и водные процедуры благотворно сказываются на детском здоровье.
В первые же дни после приезда ребенок начинает температурить и кашлять, отельный врач рекомендует соблюдать постельный режим, и вместо того, чтобы нежиться на пляже, вы проводите время, щелкая пультом по иностранным каналам и бегая на обед по очереди с мужем. Следует помнить, что акклиматизация у детей длится до 10 дней, поэтому отдых продолжительностью менее трех недель желательно проводить в своем климатическом поясе. Не менее частой проблемой становятся кишечные инфекции, ведь в жарких странах бактерии с удовольствием резвятся и в бассейнах, и в продуктах. На пляже детвору подстерегают морские ежи, медузы и острые камни. Во избежание проблем со здоровьем до отъезда стоит сводить ребенка к педиатру, чтобы изучить его состояние, противопоказания и посоветоваться насчет аптечки. Не забудьте выяснить заранее и записать адрес клиники, в которую вы сможете обратиться в крайнем случае, и телефонные номера страхового агента и отельного гида. Храните эту информацию вместе с документами.
В отпускную аптечку следует включить средства от царапин и порезов, укусов насекомых, пищевых отравлений и желудочных недомоганий, жаропонижающее и обезболивающее, антигистаминное, средства от простуды и насморка, вату, пластыри, градусник, средства от укачивания в транспорте, антибиотик широкого спектра действия. Отдельным пунктом в аптечке стоят солнцезащитные средства. Нежная детская кожа легко повреждается от солнечных лучей, поэтому нужно взять с собой детский крем с высоким СПФ и не забывать вовремя обновлять его. Даже если на средстве написано, что оно водостойкое, лучше нанести дополнительный слой, когда малыш выйдет из воды. Самые жаркие часы дня – с 11 до 15 – ребенку лучше провести в помещении или хотя бы в тени.
Самым маленьким туристам в поездке следует обеспечить привычную пищу и воду. Дети обычно очень консервативны в еде, и попытки впихнуть в малыша новые блюда могут испортить родителям немало нервных клеток. Кроме того, благодаря некоторым продуктам может развиться аллергия.
Часто немало хлопот родителям доставляет переезд. Для маленького ребенка даже небольшое путешествие, как ни крути, является большим стрессом. Независимо от вида транспорта, который вы выберете, обязательно обеспечьте ребенка едой и питьем в дорогу. Если у вас есть опасения, что поездка может затянуться, лучше взять с собой побольше привычной пищи. Если возраст позволяет, в дорогу малышу лучше надеть подгузник. Хорошим выходом будет взять дошкольнику горшок, поскольку общественный туалет может быть негигиеничен, не работать во время определенных отрезков пути или окажется занят.