58-летняя королева красоты из Ставрополя поделилась секретами молодости

Она уверена, что ее возраст – только цифры в паспорте Общество Написать автору

Любовь много лет вела мастер-классы на конкурсах красоты. Фото: Из личного архива Л. Некрасовой

С 25-го юбилейного конкурса “Миссис Москва” (16+) вернулась ставропольчанка Любовь Некрасова. Ей доверили почетную роль — надеть корону одной из победительниц. Любовь пригласили не случайно — в 2022 году она завоевала титул “Королева молодости, грации, красоты и спорта” в “Миссис-Россия” (16+). Тогда многих конкурсанток поразило, насколько замечательно выглядела 57-летняя участница. Ставропольчанка рассказала корреспонденту ИА Stavropol.Media о том, как сохранить молодость, и что творится на конкурсах красоты.

Мало кто дает Любови ее возраст. Фото: Из личного архива Л. Некрасовой

Любовь Некрасова родилась в Мурманске, в детстве с родителями переехала в Ставропольский край. После школы обучилась ритмической гимнастике, окончила Тартусский университет в Эстонии (отделение аэробики), вела занятия, а затем открыла для себя йогу. Все начиналось с небольшого клуба, а теперь у Любови известный в городе и за его пределами центр. Решение об участии в конкурсе красоты оказалось спонтанным. Дочь, сын и 11-летний внук ее поддержали.

Любовь уверена, что королевой может быть любая женщина. Фото: Из личного архива Л. Некрасовой

— Любовь, наверное, эмоции после юбилейного конкурса, где вы стали почетным гостем, зашкаливали?

— Еще как! Столько красивых успешных женщин вместе, счастливых семей, приехавших болеть за любимых жен, матерей! И ведь участницы не просто красивые, они все делают что-то полезное для своего города, региона, страны. Мне было очень приятно, когда ведущие озвучили, что я восстанавливаю не только физическое, но и психическое здоровье, занимаюсь благотворительностью.

На конкурсах — дружеская атмосфера. Фото: Из личного архива Л. Некрасовой

— А все начиналось с “Миссис Ставропольский край” (16+). Почему решили выйти на сцену?

— Случайно и спонтанно. Я восемь лет подряд проводила мастер-классы для конкурсанток, была одним из спонсоров. Женщины относились ко мне как к наставнику, да и я к ним по-матерински. И однажды организатор предложила попробовать себя в качестве участницы. Согласилась, но о победе не думала. Больше переживала, какое впечатление произведет моя дочка — она учится в Гнесинском училище, выступала на престижных фестивалях и на конкурсе очень трогательно исполнила известные произведения как соло, так и вместе с артистом филармонии. Я была счастлива. И тут меня объявляют победительницей. Даже сразу не осознала, почему я? Тут же каждая достойна короны. До сих пор помню: стою на сцене и слезы льют ручьем от избытка эмоций.

Многие не верят, что Любови 58 лет. Фото: Из личного архива Л. Некрасовой

На конкурсах — дружеская атмосфера. Фото: Из личного архива Л. Некрасовой

Многие не верят, что Любови 58 лет. Фото: Из личного архива Л. Некрасовой

На конкурсах — дружеская атмосфера. Фото: Из личного архива Л. Некрасовой

— Как конкурсы изменили вашу жизнь?

— Я познакомилась с интересными известными людьми, участвовала в самых разных мероприятиях. Недавно — в качестве модели на показе коллекции известного российского дизайнера. Но для меня это — не способ самоутверждения, а возможность донести до других женщин, что гибкой, красивой и, главное, довольной собой, можно быть в любом возрасте. Мои 58 лет — лишь цифры в паспорте, констатация факта. Мне часто говорят, что выгляжу намного моложе, но такой результат — не цель, а следствие всего моего образа жизни.

Мало кто дает Любови ее возраст. Фото: Из личного архива Л. Некрасовой

— Еще говорят, что конкурсы красоты — сплошные интриги и зависть. Вы с этим согласны?

— Ничего подобного. Может, мне повезло, но и на краевом, и федеральном этапе атмосфера царила теплая, семейная. Мы поддерживали друг друга, сдружились, общались и потом делились опытом — каждая была сильна в своей сфере. Ведь женщины собрались с разными талантами, опытом. Просто, когда ты уверена в себе, в жизни все хорошо, то ты готова делиться ресурсами, в том числе, эмоциональными, у тебя нет зависти, ты радуешься успехам других.

Многие не верят, что Любови 58 лет. Фото: Из личного архива Л. Некрасовой

— Наверное, такое под силу только королевам?

— Абсолютно каждая женщина — королева, как бы пафосно это ни звучало. И ощущение идет не от титулов, количества денег, поклонников, а изнутри. Часто можно слышать выражение “ухоженная женщина”. Это та, что ухаживает за собой. Не салоны ухаживают, а она сама. Косметологи, пластические хирурги могут что-то улучшить, но, на мой взгляд, если нет гармонии со своим телом, ухищрения бесполезны. Овал лица во многом зависит от состояния затылочных мышц, состояние зоны декольте — от шейных. И еще: наше лицо отражает то, что мы ощущаем. Эмоции словно отпечатываются на лице. Если человек постоянно брюзжит, недоволен, то никакие филеры не уберут угрюмое выражение, прибавляющее несколько лет.

К косметологам я всегда советую относиться как к стоматологам — посещать при необходимости. Мы же чистим зубы каждый день, так и за телом надо следить постоянно.

Любовь много внимания уделяет телу. Фото: Из личного архива Л. Некрасовой

— У многих работающих людей известная отговорка — не хватает времени. Что вы можете им посоветовать?

— И это еще одно заблуждение. Выкроить 10-15 минут для несложных упражнений, или хотя бы позы, улучшающей кровоснабжение, можно почти всегда. Конечно, перед этим рекомендую проконсультироваться со специалистом. Врываться в сложные тренировки без подготовки — только навредить себе.

Мало кто дает Любови ее возраст. Фото: Из личного архива Л. Некрасовой

— Хорошо, время нашли, а как изменить мышление?

— А оно со временем изменится само. Нет волшебной таблетки, волшебники — мы сами. И главное — не ставьте во главу угла чужой успех, ваш путь к гармонии может оказаться совершенно другим.

Многие не верят, что Любови 58 лет. Фото: Из личного архива Л. Некрасовой

— А как близкие относятся к вашей настолько насыщенной жизни?

— Всегда поддерживали! И когда я открывала клубы для занятия йогой, и при участии в конкурсах. И муж, и дети, и внук говорили, что гордятся мной. В свободные дни всегда стараемся собраться вместе: семья, мама, племянницы. Лепим пельмени, даже гармониста приглашаем. Скучно не бывает.